Jump to navigation

خانه
  • عضویت در سایت
  • ورود

فرم جستجو

  • صفحه نخست
  • بیماری سلیاک
    • سلیاک چیست؟
    • حساسیت به گلوتن
    • درماتیت هرپتی فرم
    • سلیاک مقاوم به درمان
    • درمان و پیگیری سلیاک
    • سلیاک در کودکان
    • رژیم غذایی فاقد گلوتن
    • باورهای غلط در مورد سلیاک
    • آشپزی بدون گلوتن
  • پرسش و پاسخ
  • دانلودها
  • درمانگاه سلیاک
  • درباره ما
    • درباره انجمن
    • آدرس انجمن
    • عضویت در انجمن سلیاک
  • تماس با ما
  • تازه های علمی
    • مقالات علمی
    • پیغام سلامت
  • برنامه ثبت ملی بیماری سلیاک

پیوندهای مفید

  • صفحه نخست
  • دانلودها
  • راه های ارتباط با ما
  • عضویت در انجمن

رژیم مدیترانه ای و احتمال کاهش خطر سرطان سینه

رژیم مدیترانه ای

رژیم مدیترانه ای به همراه دریافت روغن زیتون احتمالا بتواند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد

تحقیقات نشان داده است که پیروی از رژیم مدیترانه ای که غنی از مواد گیاهی، روغن زیتون و ماهی می باشد برای سلامت قلب، مغز و سلامت عمومی موثر است.اخیرا یک مطالعه نشان داده است که افزودن روغن زیتون به این رژیم می تواند احتمال ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد. محققین در یک مطالعه 4200 خانم میانسال را به سه گروه تقسیم کردند: گروهی که روغن زیتون بیشتر به همراه رژیم مدیترانه ای دریافت می کردند، گروهی که مغز دانه های بیشتر به همراه رژیم مدیترانه ای دریافت می کردند و گروه کنترل که فقط رژیم مدیترانه ای کم چرب دریافت میکردند.

مشاهده گردید که احتمال ابتلا به سرطان سینه در طی 5 سال پیگیری این افراد، در گروهی که روغن زیتون بیشتر به همراه رژیم مدیترانه ای دریافت می کردند در مقایسه با گروه کنترل 68% کاهش یافت.

اگرچه اثر مثبت رژیم مدیترانه ای که بر پایه غذاهای گیاهی و روغن های گیاهی است بر سلامت کل بدن تایید شده می باشد ولی جهت تعمیم نتایج این مطالعه نیاز به مطالعات بلند مدت با حجم نمونه بیشتر می باشیم.

 

نظر خود را پیرامون مطلب خوانده شده در فرم زیر بگذارید.

More information about text formats

Plain text

  • No HTML tags allowed.
  • نشانی صفحه‌ها وب و پست الکترونیک بصورت خودکار به پیوند تبدیل می‌شوند.
  • خطوط و پاراگراف‌ها بطور خودکار اعمال می‌شوند.
تشخیص هویت
به منظور تشخیص کاربر واقعی وارد نمایید.
CAPTCHA ی تصویری
کاراکترهای نمایش داده شده در تصویر را وارد کنید.
  • صفحه نخست
  • نقشه سایت
  • تماس با ما
تمامی حقوق برای انجمن سلیاک ایران محفوظ است. 1394
طراحی و اجرا توسط رستاRASTA